大豆拉丝蛋白怎样作好吃
1、1. 首先，买新鲜的干的蛋白肉。
3、3.黑木耳清水浸泡一个小时左右，控水备用。
5、5.鸡蛋打散，锅中倒入少许油，翻炒鸡蛋至熟，放到碗里备用。
7、然后加入木耳和蛋白肉，七分熟时加入青椒，加入鸡蛋。
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1、1. 首先，买新鲜的干的蛋白肉。
3、3.黑木耳清水浸泡一个小时左右，控水备用。
5、5.鸡蛋打散，锅中倒入少许油，翻炒鸡蛋至熟，放到碗里备用。
7、然后加入木耳和蛋白肉，七分熟时加入青椒，加入鸡蛋。