冬季洗澡我们要注意些什么

1、很多人冬天洗澡都喜欢关紧门窗，害怕外面的冷空气进入会很冷。但如果使用燃气热水器洗澡，这种行为极易导致一氧化碳中毒。 中毒者轻则头晕、恶心、意识模糊等，严重时会神志不清、全身抽搐、呼吸和脉搏增快。要把浴室的门窗开个缝，另外，不要将浴室门反锁，否则一旦发生危险，无法及时得到救助。

3、洗澡时间不要过长，泡澡时间过长，容易使人疲劳，易引起心脏缺血、缺氧，甚至会诱发心笥苁嗥悍血管疾病。洗澡时间过长，头部血液供应相应减少，也易因脑缺血而发生意外。因此，盆浴以20分钟左右为宜，淋浴控制在10分钟以内即可。

5、对于年轻人来说冬季一般是2~3天洗一次最科学，而对于老人来说则是3~5天洗一次即可。