1、1.花胶先用纯净水清洗干净,擦干水分。 2.放上盛有姜片的盘子上,蒸上十分钟。

3、1.嚼但匙噻首先把材料准备好,鸡肉洗净待用(怕油的话可以把鸡皮去掉)。 2.干贝提前泡发15分钟。 3.把泡发好的花胶切块备用。

5、100块不到就可以煮出一小锅满满的胶原蛋白汤。

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