常吃会引起上火的水果

1、一、荔枝荔枝独特的口感深受人们的喜爱，但荔枝性偏热，吃多了容易引起上火，所以吃荔枝不可过量。

3、三、杨梅杨梅含有酸性物质成分，吃多了会引起牙床肿痛口腔溃疡等上症状。

5、五、橘子橘子富含维生素C，具有开胃健脾的功效，但是橘子性偏温热，吃多了会引起口干舌燥、口腔溃疡、喉咙上火等症状，所以吃橘子要适量。