备孕女性哪些食物不能碰

1、咖啡类的饮品最好不要喝，长期喝咖啡会导致睡眠质量下降，血压升高。咖啡中含有咖啡因会使人出现烦躁，疲劳的现象。导致身体混乱，影响排卵，不利于备孕；

3、罐头食品：大家都知道罐头食品保质期长，里面含有大量发防腐剂，还有香精、色素对于人体来说不好，尤其备孕时候饮食要更加注意，所以我们要杜绝；

5、饮料：现在市场上各种各样的饮料，到了夏天很多女性都会喜欢很冰凉的饮料来解暑。其实 备孕女性要少喝凉的东西，对于体寒的人更加不能喝。容易对排卵造成困难，还有饮料里面含有各种添加剂，喝多了对身体也不好；