影响宝宝健康的生活小习惯
1、炎热的夏天到了,宝宝最爱的冰淇龌对霏莛淋又出现在各大商店和自家的冰箱里了,宝宝玩累了,哭闹了多半吵着要冷饮,冰水果,吃冰的东西这个坏习惯可不好吃多了导致宝宝肠胃冷热适应不好,消化功能差。
2、睡觉前玩的太兴奋,导致晚上哭闹不睡觉,或者入睡很晚,严重缺少睡眠时间,睡不够是影响长个的关键因素,睡眠期是长个的黄金时间。擒歙常泺那么良好的生活习惯应该早睡早起,保证充足的睡眠,可以在入睡前安静的听会音乐,听个故事,自然入睡。
3、宝宝吃饭慢,家长一直催促,跟别的孩子比赛这些都是不对的,吃的太快会导致孩子肠胃代谢紊乱。
4、零食代替正餐,热量高,会导致孩子更不爱吃饭,营养不均衡。
5、玩电子产品,导致视力模糊,也不利于劲椎的发育。
6、家长过分宠溺孩子,致使孩子任性,导致激素分泌,体重增加,受挫和受压能力差。
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