哪些人容易缺氧？

1、高原旅游或工作人群造成的环境性缺氧，缺氧后果有高原反应、高原疾病、呼吸系统疾病等。

2、2.体质偏差的中老年人普遍存在的生理性缺氧，缺氧后果有衰老、免疫力低下，心脑血管疾病等。

3、3.金融业、IT业等脑力工作者是慢性缺氧的高危人群，缺氧后果有头痛、失眠、突发性心梗、脑梗、猝死等。

4、4.备考人群考前集中高强度用脑加速脑细胞不可逆的坏死，缺氧后果有嗜睡、情绪暴躁，脑血栓、记忆力下降等。

5、 5.专业运动员例如马拉松长跑者等无氧健身导致运动性缺氧，缺氧后果乳酸分泌、免疫力下降、血栓形成等。

6、6.心脑血管疾病及呼吸系统疾病患者普遍存在病理性缺氧，缺氧后果有冠心病、脑梗、猝死等。

7、 近年来我们时长可以看到新闻报道中提到某某知名企业家、默默知名艺术家猝死的消息。缺氧问题已经日趋年轻化，普通人一旦发现身体缺氧或存在缺氧的隐患时，一定要及时做出调整，积极改善自身缺氧状态，以免缺氧最终导致对心脏、大脑等器官造成不可挽回的伤害。提高机体耐缺氧能力的有效的方法有戒烟减酒、吸氧、参加有氧运动、多食水果蔬菜、补充蓝养片等耐缺氧功能性产品等。。