怎样快速、健康、方便地醒酒

1、西瓜：西瓜含有大量水分，且西瓜汁携带酒精的能力强，可以使酒精快随随尿液排出体外，与此同时，西瓜还能清热去火，试问谁经常喝酒而不上火呢？

3、橄榄：橄榄可谓醒酒的“法宝”，不但可以醒酒，而且可以将酒精引起的胃热也一并带着，可以直接食用，亦可以炖好之后加些糖类服用。

5、酸奶：酸奶延缓胃对酒精的吸收，从而保护您的胃黏膜不受酒精刺激，酸奶还可以抑制细菌生长。