如何放松心情

1、去电影院看一部喜剧电影，和朋友一起看，从头笑到尾，让你释放自己内心的压力，看完电影后还能回味一下里面的情节，你能感受到自己全身都轻松了许多。

3、可以选择去旅游，全看看世界的大好河山，看看美丽的风景，感受大自然的美丽，你会觉得世界如此美好，我们一定要用自己最美好的心情去面对。

5、和朋友去一次KTV，不需要喝太多的酒，点一些自己喜欢的歌，一些能够释放自己内心压力的一些个，不要顾忌什么，大声的唱出来，让烦恼与压力都随着自己的歌声一并而出。