大学生怎么使自己在自习的时候效率最高

1、1.自学的时候可以找间安静的教室。安静的时候，没有外物的干扰，自己做什么事情的时候效率是最高的。而且思考问题的时候也能想的更多，更透彻，那么这样自己自习的效率也能得到较高的保证。

2、2.自习的时候可以坐在前排。坐在教室的前排，你就不会时时刻刻的去看其它同学在做什么 ，抑或别人不小心发出什么声响，你坐在前排总不能转过头长时间盯着别人看吧。

3、3.尽量一个人去自习。如果你和熟悉的人去自习，即便你们再怎么专注，那肯定都是要说上几句话的。一旦打开了话匣子，那么需要很长时间才能结束，而且在自习室说话也影响到了其他的同学。

4、4.尽量不要带手机。手机是一个很诱惑人的东西，放在旁边，自己的手总是被他不经意的吸引，一旦拿起，就不容易放下了。

5、5.如果自己有很重要的事情必须要带手机的话，可以借助如forest之内的软件来控制自己玩手机。

6、6.在自习比较累的时候，我们可以听听音乐，也可以在桌位上小憩一会儿，也可以在窗户边远眺一下。

7、7.时刻保持清醒的头脑。清醒的头脑是效率的绝对保证，如果你昏昏欲睡，头痛欲裂，那么我建议你还不如去寝室睡一觉，养好精神再来自习，因为那完全一点效果都没有。