喝红茶的好处，提神更养胃

1、养胃茶叶当中含有茶多酚这种物质，茶多酚具有很不错的收敛作用，可以刺激到人体的胃部，能够促进胃部分泌出胃酸从而促进人体对食物的消化，在红茶当中加入适当的冰糖或者是牛奶可以起到很不错的消炎作用，而且还可以保护胃黏膜避免出现胃溃疡的情况。空腹喝红茶对胃部有着强烈的刺激效果，所以喜欢喝茶的朋友要注意千万不能够空腹喝茶。

3、消炎红茶所含有的多酚类物质能够杀死人体当中的细菌病毒等物质，从而对人体起到消炎杀菌的作用，人们如果有胃溃疡或者是食物中毒的情况，那么可以通过多喝红茶来缓解疾病的症状。平时多喝点红茶的话是可以预防身体出现各种炎症，对各种炎症疾病都有着不错的预防作用。

5、为了让农作物更加健康的成长，人们通常都会撒一些肥料以及农药，对于茶树来讲也是如此，所以在茶叶表面很容易有农药等残余，在泡茶喝的时候要注意将第一遍茶水倒掉，人们一般将其称为洗茶，直到泡第二遍茶叶的时候饮用最佳。