如何调整高考心态
1、考生考前要平心静气，切忌过于紧张，平静对待高考的到来。
2、考生可以听听音乐，进行心情的放松和精神的调节，不要剧烈运动。
3、考生可以和同学聊天放松，以调整一个积极的心态，这样利于考试的发挥。
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1、考生考前要平心静气，切忌过于紧张，平静对待高考的到来。
2、考生可以听听音乐，进行心情的放松和精神的调节，不要剧烈运动。
3、考生可以和同学聊天放松，以调整一个积极的心态，这样利于考试的发挥。