秋季天然补品——生姜的妙用

1、   据科学研究证明，生姜具有杀菌作用，在炎热的夏季，高温天气利于细菌生长繁殖，从而更容易引发急性胃肠炎。建议大家可以用生姜泡茶饮用。可以起到预治作用。

2、   治疗动脉粥样硬化。

  坚持每天早晚用热生姜水漱口。并在每天睡前喝一杯热姜水，可以促进血液循环，防止动脉粥样硬化。

3、   护发功效。

   生姜对于护发有很好的效果。市面上有很多含生姜的洗发水都是去头屑的作用。当然也可以自己用生姜轻轻擦洗头发，然后再用热姜水清洗头发是可以有效的防治头皮屑掉落的。另外生姜对于治疗脱发也有一定的效果。

4、  有清洁口腔，护齿作用。

  生姜具有杀灭口腔致病菌的作用，市面上有含生姜成分的漱口水，对于保护牙齿有很好的功效。另外用生姜水加茶叶漱口，还可以预防和治疗口腔溃疡。

5、  治疗神经衰弱睡眠障碍。

  每天早晨空腹喝姜水一杯，有补气，提神的功效。长期坚持，对于治疗神经衰弱有显著的功效。另外晚上可以用姜水泡脚，可以放松解乏。促进睡眠质量。

6、  有醒酒的功效。

  生姜有促进血液循环的功效，在醉酒的时候喝一杯热姜水，可以加速血液循环，加速酒精的挥发。以达到醒酒的功效。

1、  注意不能服用烂姜，有致癌的作用。

2、   阴虚体质和有肝炎的病人都不能吃姜。