上体育课应该注意哪些问题

1、上体育课穿的衣服不能太窄，要宽松一点的，最好是穿上运动服，不能穿拖鞋、皮鞋，要穿运动鞋或着球鞋，这样才有安全性。

3、所有上体育课的学生兜里都不能装有比较坚硬的物品，如：钥匙，手机等，要提前放到教室里，避免在运动的时候所带的坚硬物品扎伤自己或他人。

5、运动之前要好好的热身，可以先慢跑一下，活动活动筋骨；在跑了几圈后，不要马上停下休息，还要再慢走一圈，让身体放松下来，心脏逐步恢复一下。