气血汤的家常做法

2025-05-17 10:38:13

1、红豆提前浸泡一晚上

2、花生洗净浸泡一个小时

3、红枣洗净，桂圆去壳洗净

4、砂锅中加入适量的水，加入红豆、花生米

5、加入桂圆和红枣

6、大火煮沸后转小火慢炖2小时

7、后期加入红糖调味，煮到豆子绵软即可

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