手撕鸡的做法
1、将鸡胸肉冷水下锅。
3、大火煮开，直至肉质变白。
5、把鸡肉顺着纹路撕成鸡丝。
7、撒入盐、蒜末、白芝麻、香菜。
9、搅拌均匀。
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1、将鸡胸肉冷水下锅。
3、大火煮开，直至肉质变白。
5、把鸡肉顺着纹路撕成鸡丝。
7、撒入盐、蒜末、白芝麻、香菜。
9、搅拌均匀。