打乒乓球怎样练习旋转球

2025-05-20 10:37:06

打乒乓球时遇到会打旋球的人真的是让人觉得很头疼,因为我们没有办法判断球的运动轨迹,球落地那一刻,它的运动轨迹就发生了改变,那么该怎样练习旋球呢?

工具/原料

乒乓球拍

乒乓球

采购一个好的乒乓球拍

1、要想打出旋转的球,就必须要选择一个粘性十足的拍子,因为这样的拍子可以加大乒乓球和乒乓球拍接触的摩擦力。

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2、在采购乒乓球拍的时候,用手感受乒乓球拍表面的粘性,同时观察乒乓球拍表面胶层厚度。

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3、在确定粘性的情况下尽量选择稍微厚一点的。

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怎样打旋球

1、了解旋球的种类乒乓球的旋球可以分为三种,分别为侧旋、上旋和下旋,每种旋球方式的陇擦梆疼练习方式都略有不同,但是大致的训练步骤是差不多的。

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2、击球技巧要想增加旋转球的旋转速度,那么在击球的时候就要增长击球力臂,换而言之,就是让乒乓球早一些接触球面,晚一些离开球面。

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3、这样可以通过球拍表面的粘性带动球旋转,从而在球落地的那一瞬间改变球的运动轨迹,让对手没有办法预判你的球要往哪里跳。

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4、再有就是注意挥拍的力量,尽量斜着向侧面拉排拍或者切拍,这样才能最大程度的增大摩擦力。

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