知道这些健康小常识,你会更加的健康。
1、经常喝豆浆对身体是非常好的。很多小伙伴都不太喜欢喝豆浆,感觉豆浆没有味道,但是豆浆还有丰富的营养,喝起来是非常好的。

2、豆浆不能和鸡蛋一起吃。很多人早上都会豆浆配着鸡蛋,这个是不健康的,因为豆浆和鸡蛋不适合搭配在一起。

3、白酒在做饭的时候,很多小伙伴们都用它来代替料酒,这个行为是错误的。

4、早上起来空腹喝酸奶是不健康的,这样会刺激肠道。

5、早上起来空腹喝蜂蜜也是非常不健康的小伙伴们,一定要注意。

6、咖啡一定要趁热喝,这样的话比较健康。

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