糖尿病饮食上需要注意哪些

2025-05-06 17:35:11

1、少食多餐首先去医院看病，如果诊断出是糖尿病，医务人员都会告诉你要少食多餐，适当运动。所谓的少食多餐就是字面意思，一次少吃点，可以间隔2-3个小时在吃一点这样去控制饮食

4、如果血糖偏高的可以适当用燕麦、梳打饼等含糖比较低的食物暂时代替主食，进行有效的控制血糖。也可以选择吃点粗纤维性的食物，类似玉米、马铃薯等

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