女性宫寒后如何应对

1、女性宫寒耦嘀扔硇怎么办呢，可以通过增强体内阳气的办法来驱寒，快走慢跑运动都是增强体内阳气的办法，通过运动来增强阳气驱赶宫寒。

3、还可以通过吃发暖的食物来驱赶子宫内寒气，常用的药膳有：当归羊肉汤，人参排骨汤，益母草煮鸡蛋。

5、宫寒后的应对方法还有就是取穴拔罐和按摩的方式都是很好的办法。每周一两次，坚持一段时间。