怎样可以快速瘦脸

2025-05-09 12:48:38

1、拍打法，拍打脸部燃烧脂肪，因此可在每天的早上起床后与晚上睡前用手轻轻地拍打脸部觉得肉多的地方，拍至感觉脸部发热就可以了，每天坚持最好

3、接着再略用力地咬牙，再用大拇指揉按耳根穴位处5秒，接着食指与其它手指散开来沿耳根向下颌向上拉抹，坚持并循环使用

5、运动脸部，嘴巴吸气鼓脸坚持10秒钟左右，再用力将口中的气吹出，同样坚持10秒钟，以活动嘴部来减少脸上的肉肉

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