厌烦工作怎么办行业厌倦感的消除方法

1、单调的工作模式。单调的工作方式容易使人厌烦，比如工厂里的流水线上的某个岗位，每天都是重复简单的操作。从企业角度上讲，解决这种问题，可以安排相近作业的进行轮换，不要长期固定一个流程，这样有利于职工熟悉流水线各项技术，也有利于职工的心理健康。对个人来讲，业余时间要尽情放松自己，参加各类有趣活动，从枯燥乏味的工作阴影走出来。

3、紧张的劳动强度。每天早晨上班时间一到，病房里的护罴戗恝苎士就开始忙碌起来了，虽然有明确分工，各项工作都在有条不紊的进行着，你看护份序鳄垴士穿的鞋和匆匆忙忙的走路样子，就知道她们的工作量有多大。不说值夜班的艰苦，就说中午值班护士，有时好几个病人同时喊她，分身无术啊。在这种情况下，虽然有忙碌的时候，但是也有轻松的时候，乘空闲时和病人聊聊天，调节一下心情，可以克服厌烦感。

5、吵闹的工作对象。不知道你有没有感觉到，每当放学时间到了，乘坐公交车就十分不适应，车上的学生叽叽喳喳，像小鸟一样叫个不停，那声音每个成年人都受不了。小学生上课也经常这样。上了年纪的老师，经不住学生的吵闹，所以给自己带来不良情绪体验。这时候老师就要以老顽童的心态去面对学生了。心年轻，工作也顺心。

7、健康状况的影响。个人体质不好或者到了更年期也会对工作产生厌倦。本身不上班时身体就不太舒适，加上工作的烦恼，情绪更差。因此，要注意锻炼身体，多参加健康养生活动，排解不良情绪，适应工作环境，让自己慢慢觉得工作也是一种乐趣。乘空闲时间，做做保健操，喝杯茶，提提神。

9、无法施展自己的才华。有些人会认为自己现在所从事的工作不能发挥他的特长，认为怀才不遇，大材小用。其实，这些人没有摆在位置，观念也没跟上新的就业形势，现在基本是岗位挑人，而不是人选岗位。要学会适应各种工作，尽快掌握工作方法，认真做好当前工作，然后再想办法换自己喜欢的工作。