避孕怎么办

1、胡萝卜：富含多种维生素的胡萝卜其实也是一种天然避孕药。据研究发现，妇女摄入大量胡萝卜素会引起闭经和一直卵巢的正常排卵功能，能有效避孕。

3、木瓜：木瓜中含有的木瓜蛋白酶与孕酮相互作用，能达到避孕效果。

5、而女性长期喝酒会导致月经不调、卵子生成变异、闭经、停止排卵等。