需要纠正的不良生活习惯

1、一、水果蔬菜吃得少水果和蔬菜富含多种人体所需的维生素和微量元素，经常不吃水果和蔬菜会导致身体缺乏营养，免疫力下降，增加肠胃疾病的几率。

3、三、喝太热的水热开水有利于身体健康，但喝水太急或者喝太热的水容易烫伤口腔和食道黏膜，经常损失食道黏膜一定程度上会引发癌变，所以喝水要注意温度。

5、五、经常熬夜经常熬夜不睡觉会导致身体免疫力下降，肝脏无法正常排毒，加重肝脏负担，经常熬夜除了对身体伤害极大，还会引发抑郁症等精神疾病。