月子期间生活上要注意什么

1、1.一定要休养一个月或一个半月。2.准备两三条宽度约为30---40厘米，长度可绕腹部12圈半的白纱布。

3、5.前两周尽量不洗头。因为头皮不能着凉。6.不能抱小孩。否则可能内脏下垂。喂奶时可侧躺着喂。

5、9.月子期间不能爬楼梯，产后半年内不能提重物，避免内脏下垂。10.不要流泪，否则眼睛将提早老化，可能演变为青光眼或白内障。少看书报和电视，一定要让眼睛充分休息。