避免公务员体检不合格的方法

1、注意体重

如果是肥胖症身体素质的，一定要留意自身的休重，由于肥胖症通常随着着血压高、谷丙转氨酶偏高，最终将会都是造成体检被刷，因此肥胖症的朋友们一定要留意减肥瘦身！

2、注意血压

假如确实有血压高等病症，短时间没法更改，该怎么办？体检前内服降血压药也许能够派上用场。有的人第一次验尿也非常容易不过关，例如白细胞多或是红细胞多这些，这儿要区别看待，验尿一般会给2次机会，例如女性在生理期是不能报名参加验尿的，又或是假如尿里中白细胞多，表明你身体将会有炎症，因此例如吃一些抗病毒的药或是多饮水这类的尽量减少，可以喝点水，这样尿检一般都问题不大。

3、做好预检

一般情况下，面试结束后没几天就会组织体检，所以体检之前尽量不要外出。但是偏偏有一些人觉得面试完就可以上岸了，敞开了玩，每天玩的筋疲力尽的，结果突然通知要体检，这个身体状态的转变也会影响体检结果，比如心率过快，转氨酶偏高等等，建议体检前好好做个预检。