利咽止咳橄榄水

2025-05-05 15:01:37

1、准备食材：咸橄榄和冰糖。

2、把咸橄榄和冰糖放进锅里。倒入适量的水。（如果咽喉肿痛，水量可以倒少点，2碗煮成1碗，效果更佳。）

3、盖上锅盖，煮20分钟左右。

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