子宫切除后应该怎么调理自己

　一般情况下女性在正常情况下完成子宫切除手术后在24小时以后可以适度选择卧位或半坐位来及逆行那个腹壁肌肉的松弛，减少伤口疼痛，同时这种姿势休息也有利于盆腔阴道渗出物引流。

调理

1、正常情况下完成子宫切除手术，每小时观察血压、脉搏、呼吸一次，注意有无渗血，各种引流引流性质及量，6小时平稳后，每4小时观察一次，老年病人常伴多脏器疾患，病情变化常有隐匿性和突发性的特点，有些症状临床上表现不典型，故在护理中应有足够认识。

2、如出现嗜睡、精神萎糜不振、低热、意识朦胧时都应考虑并发肺炎、心血管管疾患、脑供血不足等。

3、为防止术后心脑肺并发症，常在术后采用低流量给氧，为防止水电解质紊乱，需认真记录出入量。

饮食

1、饮食宜清淡，不食羊肉、虾、蟹、鳗鱼、咸鱼、黑鱼等发物。

2、忌食辣椒、麻椒、生葱、生蒜、白酒等刺激性食物及饮料。

3、禁食桂圆、红枣、阿胶、蜂王浆等热性、凝血性和含激素成分的食品。

4、多食瘦肉、鸡肉、鸡蛋、鹌鹑蛋、鲫鱼、甲鱼、白鱼、白菜、芦笋、芹菜、菠菜、黄瓜、冬瓜、 香菇、豆腐、海带、紫菜、水果等。

5、饮食摄入要主要以高蛋白、低脂肪富含维生素的食物为主，选择清淡型食物。