家庭健身房因IKU的革新产品变得人人可行

1、2018年中国人的健康大数据显示：76%白领亚健康、70%中国人过劳死危险、1.2亿脂肪肝患者。健康已成为国人最关心的话题之一，但由于生活工作压力，费用和时间成为两大主要问题，如何解决？已有部分健身达人开始着手打造家庭健身房，但据百度数据显示，95%以上的健身达人在家打造健身房时需要具备两个要求：1. 20平米-45平米的独立空间；2. 具备各式健身器械。

3、很多专业健身教练表示，在家锻炼不像健身房训练，他们建议在家的健身器械不宜太多，太大，特别是初学者，建议一张垫子，一对哑铃，一条拉力带足已。实际上只要在家的任一地方（如客厅、卧室、书房等）收拾出2平米左右的空地，把IKU家庭运动垫往地上铺开，即刻进行各种锻炼提供理想的健身地面目前传统家庭健身房的地面大致分三种类型：1.健身房拼接垫

5、它的主要功能是用来练习瑜伽，对于家庭健身运动来说尺寸太小，硬度太软，表层经不起剧烈运动的摩擦，容易掉渣撕裂，而且运动时会移动，不安全。3.地板

8、不占用日常生活空间

10、日前很多专业健身APP都出现徒手健身也能达到同样或更好的健身效果的学习视频，如徒手健身70个动作，郑多燕操，T25，Ins锾攒揉敫anity，跳操，跳绳，P90X，HIIT，而健身器械仅仅只需要一张足够大面积的垫子即可。IKU大型家庭运动垫是一整块巨大面积的垫子，只要移到家里的任一空地上展开，便可立即徒手进行以上各种运动，等练出一定的效果后，根据身体的需要再添置一些新的健身器材。这样简单有效，不费时也不费钱！据天猫、京东电商平台的很多使用者反馈这种垫子还有另一种好处：如果只有一两样健身器械的朋友，在家一人“撸”铁有时难免会有些枯燥乏味，但在IKU大型家庭运动垫上运动却可以做各式各样的运动项目，甚至还可以偿试自己创新动作，不仅健身多样还能享受创新乐趣！带领全家人一起运动

11、现在孩子老人运动越来越少，在家展开垫子锻炼可带动全家运动气氛，不仅提升全家人的健康指数，还与家人增加互动频次，促进和谐家庭，将有益社会发展。IKU大型家庭运动垫的出现将降低家庭健身门槛，只要往家里的任一空地上展开，即刻瞬间打造属于自己的家庭健身房进行各种徒手健身，不仅能达到有效的健身效果，还可带动全家人一起运动，推进全民健身事业发展，提升健康指数！加入全民健身，让我们更健康，让我们的家庭更和谐有爱！