剖腹产怎样做月子
1、因剖腹产后,身体移动不便,在产前尽量保持头发的整洁,可经常洗澡(注意水温要适度)。
2、在临产前,要准备好被褥,并根据天气准备保暖的衣物。(同时也要准备好婴儿接生用的被单,小棉被等)。
3、在剖宫产后,医生多会在体内插入导管,以排除体内渗出的血液和尿液等成分;并在腹部压上1千克左右的重物,如食盐。
4、在剖腹产后,孕妇不可进食,饮水(医生会打生理盐水或葡萄糖),注意保暖工作,室内要经惘度谋裆常进行通风保持空气清新。夏季要避免产妇直接吹到风扇或空调出风口直接对着产妇,空调要保持适宜温度不宜过低。因剖腹产后身体不便,如有出汗及时擦拭。
5、在剖腹产后第三天,可进一些流质食物,注意营养均衡;可吃一些蔬果汁,八宝粥等,但不宜过多。避免吃难消化或易胀气的食物,如豆奶等。饮食后,及时漱口(此时伤口未愈合,不宜下床)。
6、产妇生产后要注意保持乐观的心情,但不要被外界影响。不要大笑,以避免腹部伤口开裂。
7、约5~7天左右,产妇可慢慢下地走动;并应医生要求,检查排便情况;如有异常须及时通知值班护士。并喝一些姜糖红枣水,温补的同时,也有助于“恶露”的排出。
8、产后8~10天左右,待产妇可走动时,可检查伤口愈左佯抵盗合情况,拆线后可办理出院手续。回去后,前几天可多吃一些鸡、鱼汤,米酣诈荑田糊类流质食物;约13天左右,可吃一些鸡蛋,花生猪蹄等补奶的食物。并增加一些滋补物,鱼肉虾等,营养要均衡铁钙蛋白质纤维等。
9、在腹部伤口未完全愈合时,不要洗澡;尽量以擦拭为主,并注意室内温度和空气流通。并且,还小孩时不要过累,以免抵抗力下降,影响体质(可让亲友帮忙)。
10、大约20天左右,可以适当运动;并轻揉腹部两侧,以减少脂肪沉积。
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