牛腩土豆咖喱饭的做法

1、牛腩切块，冷水下锅，煮开逼出血沫；

3、高压锅里准备好热水，将牛腩块放进去；这款高压锅可以开盖加热，所以我在煮牛腩的时候已韦蛾拆篮经在锅里加热清水准备着了；

5、同时准备菜，土豆、胡萝卜、西葫芦，平时不用西葫芦的，用青的柿子椒，当时做的时候没有青椒了，所以用了西葫芦；

7、胡萝卜和西葫芦切小块；

9、牛腩压好以后，炒锅烧热，放油，将胡萝卜丁先放进去翻炒一下，再放土豆丁翻炒；

11、炖牛腩的汤也倒进炒锅一部分；

13、土豆熟了以后放放适量咖喱酱，煮至完全化开后，放进洋葱块；

15、蒸好的米饭用碗装平，扣在盘子里，将菜放在周围，米饭上撒点熟黑芝麻粉点缀一下，再来碗热汤，这样的午饭保证吃的饱饱的！！