谋杀肌肤的元凶

1.熬夜失眠。 皮肤就是精神状态的镜子，女人之美丽是睡出来的，熬夜失眠容易造成人体免疫力下降，出现头昏、头痛、精神不振、食欲下降、记忆力减退，最可怕是谋杀你的肌肤。

2、刺激性食物。

长期饮酒抽烟，喜欢辛辣刺激性的食物这些不良饮食习惯都是危害健康，谋杀肌肤的元凶。

3、不注意清洁卸妆。

很多女性以为没有化妆就不需要卸妆，却不知我们日常的环境污染让你的肌肤每天都在吸入大量的毒素，所以每天的清洁工作是必须的，而如果有涂抹防晒隔离爽则必须卸妆。

4、没有豁达的心胸。

日常生活的琐碎，工作的压力让很多女人无法保持积极阳光的心态，天长日久，殊不知好的心态是才是好肌肤的根本，所以记得不论什么事情，淡淡一笑置之，为了让自己成为一辈子的美肌女王，多看看书，会会良友，多培养多方面的兴趣爱好，那么，很多事情就只是淡然一笑而过，为了让自己一直美下去。