长期失眠会引发身体的并发症吗?

2026-01-04 08:16:18

1、抑郁:

失眠容易导致抑郁症的发生,大家肯定都有所耳闻:长期失眠,生活会过得一团糟,白天工作不在状态,晚上睡不着思绪万千,所以在这种状态下,人会显得非常压抑,因为事事不顺的结果,带给自己的是灰心丧气,进而发展成为抑郁。这时患者的精神方面受到了非常大的危害,所以失眠还可能作为抑郁症的先兆出现。

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2、出血症状:

人的肝脏具有藏血、调节血液的功能,如果睡的太晚,会造成肝血不足,还会引起吐血、流鼻血、皮下出血、牙龈出血等出血症状。

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3、影响皮肤:

女性朋友如果长期失眠,最易受影响的就是皮肤状态:长期失眠会让面目无关、皮肤暗沉、长斑、黑眼圈和皱纹变多。

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4、身体上火:

身体的代谢,其实跟睡眠的关系很大,所以经过失眠,身体的五脏六腑得不到很好的休息,身体也就会上火。

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5、患胆结石:

夜里人体的胆汁需要更换,如果这时处于失眠睡不着的情况下,不利于人体胆汁的更替,长此以往胆汁变浓,从而产生胆结石。

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