宝宝辅食-夏日鸡肉卷
1、准备好食材。
2、鸡肉切片,放入碗中,加入酱油和淀粉搅拌均匀,腌制20分钟
3、胡萝卜焯水,和黄瓜都切成丝备用。
4、锅中烧油,放入腌制好的鸡肉,煎至两面金黄,盛出备用。
5、菠菜面粉中磕入鸡蛋搅成面糊,摊入刷好油的锅中煎成均匀薄蛋饼。
6、煎好的菠菜蛋饼上抹红枣花生酱,再依次放入蔬菜和鸡肉,卷起,切成段,摆放在铺有生菜叶的盘中。
7、搭配冲调好的九宝山楂膏吃即可。
8、美味的鸡肉卷好吃还不腻,赶快试试吧。
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