食补养生肉末香菇茄子煲的做法
1、洗干净
2、茄子切蓑衣刀法
3、肉末蒜蓉香菇粒葱花
4、把切好的茄子放锅煎，煎到茄子软身就可以因为等一下还要煲。
5、煎好的茄子放在沙锅里
6、锅烧热下油放蒜蓉肉末香菇翻炒下少许水放入所有调料烧开。
7、把炒好肉末倒在煎好茄子上面，中火烧开改小火煲10分钟关火撒上葱花。好了开吃
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