适合秋冬季节吃的5种水果

1、NO.1:橙子橙子是秋冬季节的应季水果，其富含维生素C和类胡萝婚桔翟稍卜素，能够增强身体抵抗力，改善身体血液循环。

2、NO.2:苹果苹果富含维生素C，有很强的抗氧化性，能够增强身体免疫力，预防秋冬疾病细菌和病毒侵扰。

5、NO.5:冬枣冬枣富含维生素C，具有净化血液的功效，能够清除血醺尬汰栎液中多余的血脂和胆固醇，降低动脉硬化风险。