学习累了怎么办

2025-05-09 12:18:46

1、首先，短时间内持续一段时间学习，会让人感到疲惫；

3、如果学习任务很重自己实在抽不开身，可以适当喝点功能性饮料或者咖啡来提神；

5、如果是长时间在学习，持续很久，例如一个月几个月这种，建议休息长一点时间，可以出去旅游，逛一下；

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