麒麟宝贝教你如何快速提高育儿技能
1、与每个孩子共度美好时光。良好养育的基础在于你与孩子的关系。如果你从不坐下来和你的孩子一对一，你会发现与他们联系很困难，反之亦然。每个孩子每周至少花一小时的质量时间。
这段时间应该用于积极的互动，例如在他们建造堡垒时为孩子加油，或者与他们谈论他们的学校周。避免使用这段时间来纠正或教导。只是喜欢在一起。
在您共度美好时光的过程中，请务必不要批评您的孩子。如果您需要更正它们，请以表明行为是问题的方式进行更正，而不是它们。
倾听您的孩子并验证他们。
2、设定清晰，善解人意的限制。无论他们多么努力地反对它，孩子们都会在结构上茁壮成长。您可以通过在很小的时候为您的孩子设置限制来练习良好的育儿方式。限制设定与惩罚不同。事实上，你会使用同理心来建立适当的限制，同时仍然告诉你的孩子你在他们身边。
例如，您可以设置您的孩子无法在前院玩球的限制。你可能会说，“我知道你喜欢在前院玩球，但是你会陷入困境并且跑到街上。如果你在大门外玩，那就更安全了。“
通过这种方法，您可以解释限制，同时仍然表明您理解为什么您的孩子想要在前面玩球。通过对他们的感受表现出同情心，他们更有可能遵循你的指示。
3、问他们问题，并听取答案。在孩子年幼时开始与孩子沟通，为青春期创造了积极的基调。一个很好的经验法则是每天问三个“你”的问题。这可以教你孩子的谈话技巧，同时帮助你更多地了解他们和他们的经历。
告诉他们你重视他们的意见，并尽可能让他们参与决策。
你可能会问：“这个周末你想做些什么才能玩得开心？”“你今天在学校学到了什么？”或“你想在图片那里穿什么？”
一旦提出问题，请积极倾听他们的答案。寻找开口以进一步开展对话并让他们保持畅所欲言。例如，你的女儿说，“我不知道我想穿什么样的照片”。你可能会说，“你听起来并不兴奋。我以为你平时很喜欢照片。“
4、练习你的讲道。许多父母都遵循“按照我说的做，而不是像我做的那样”的原则。这种态度可能会导致孩子感到困惑。此外，您的孩子可能仍然会跟随您的脚步。通过自己维护限制来发送您设置的限制很重要的信息。
这包括所有习惯，从不欺凌到不滥用药物或酒精。而是设置一个积极的例子，让你的孩子从你那里获得健康的行为。
1、软化强烈反应。儿童和青少年因按钮而臭名昭着。通常，他们这样做是为了让父母崛起。然而，当你愤怒地回应时，你会教导不恰当的情绪调节。花一点时间收集自己。然后，以柔软，善解人意的方式回应。
愤怒和侵略不会导致良好的行为，往往造成弊大于利。保持冷静会告诉他们你是认真的并且掌控着。
例如，你的儿子要求他可以第十次玩视频游戏。而不是爆炸与“不，停止问！”说“汤姆，我知道你喜欢玩视频游戏，但答案仍然是没有。你的特权被剥夺是有原因的。“
2、避免为孩子过度运作。儿童和青少年需要一定程度的自主权来学习新技能和提高自我效能。如果你总是为他们做一切，他们就不能这样做。作为父母，可能很难给孩子一些空间。但让他们完成他们能够为自己做的任务，以便他们可以学习。
一旦你看到你的孩子刷牙，让他们自己做。当你感到匆忙时，抵制接管的冲动。
3、撇开唠叨，赞美积极的行为。强化适用于消极行为和积极行为 - 无论你注意什么都增加。不要唠叨孩子不适当的行为，不要再关注他们了。另一方面，当您的孩子做出可取的事情时，请给予表扬或鼓励。
例如，您的孩子帮助他们的弟弟们清除他们的玩具。你可能会说，“哇，亨利！非常感谢你成为一名好帮手！“
4、了解如何处理育儿冲突。在孩子面前诋毁你的配偶的方法可以让你的孩子们打开门，让你们互相对抗。尊重您的配偶或共同父母的差异。讨论远离小眼睛和耳朵的分歧。
尝试根据谁对什么感觉更强烈来妥协。如果您对孩子吃植物性饮食充满热情，请坚持使用枪支。但是，如果你对你孩子的宗教没有强烈的意见，那么就不要与你的配偶打架，如果他们这样做的话。
如果你们对一个主题都有强烈的感受，那就集体讨论你可以在中间遇到的方式。
1、建立强大的支持系统。一个村庄养育一个孩子确实需要。您可能依靠各种其他成年人来帮助您的孩子 - 教师，教练，儿童保育专业人士和父母。但是，父母通常不会真正激活可用资源。靠社会支持可以帮助你对抗压力，成为更好的父母。
在您需要时，请不要犹豫，寻求帮助或建议。你可能会问你孩子的老师，“自离婚以来，家里的情况有点不稳定。你介意关注Talia，看她是否调整好吗？“
社会支持还意味着偶尔与其他成年人共度时光。及时安排与朋友聚会，举办家庭聚餐或与伴侣共度浪漫约会之夜。
2、尽可能代表。有时，改善养育方式的最佳方法是承认您需要帮助。当朋友和家人要求照看孩子时，接受帮助。雇用那些清洁工，这样你就可以享受更多的晚上享受家庭时光。或者，与您的共同父母分担负担，以便您可以偶尔休息一下。
3、实践自我保健。如果你正在应对慢性压力或其他问题，你就更难成为你孩子应得的溺爱父母。为了从你的杯子里倒出来，必须要有一些东西开始。通过参加放松和培养自我护理活动，定期填充您的杯子。
你可能早起喝杯咖啡或茶，看着太阳升起。您可以报名参加晚间瑜伽或力量训练课程。或者，你可能会在孩子们上床看一个有趣的电视节目后偷一小时。
