不宜与海鲜同食的水果有哪些

2025-05-18 14:54:26

1、海鲜不宜与苹果同食。苹果含有鞣酸，会降低海味产品内蛋白质的营养价值。建议4小时后吃苹果。

3、柿子也富含鞣酸。与海鲜同食会导致呕吐、腹胀、腹痛、腹泻等各种不良症状。

5、同理，草莓、杨梅、柠檬、葡萄、酸柚等都属于鞣酸含量较高的水果，都不宜与海鲜同食。

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