父母怎样和孩子建立良好的亲子关系?

1、父母首先要培养孩子尊敬长辈的习惯，在一个家族中，要有尊敬长辈的好家风，不能几年人都围绕着孩子转，将孩子视为家庭的中心，象小皇帝一样，在次生家庭中，夫妻关系是第一位的，夫妻关系和谐幸福，才会给良好的亲子关系营造健康的氛围，夫妻和孩子之间最好形成等边三角形的关系；

2、父母要无条件地爱孩子，无论孩子优秀与否、健康与否、漂亮与否、听话与否，都要全身心地接纳孩子，让孩子感受到父母的爱和关心，培养孩子良好的安全感和存在感、价值感，这样的孩子有良好的自尊自信，是良好亲子关系形成的营养剂；

3、父母要尊重孩子，不能以为孩子是自己生养的，自己就有权利控制、支配他们，要将孩子视为一个有独立个性的生命体，从心底里去尊重他们，在早期我们可以影响他们，让他们形成正确的三观，但对他们的爱好、选择都要给予尊重；

4、在孩子遇到挫折时，要能鼓励孩子，告诉他们挫折的真正含义和对我们人生的意义，它并不代表永久的失败，而只是向我们证明了当下的方法是不可行的，必须换一种视角和方法去尝试，并告诉孩子只要坚守，不放弃，一定能行，当孩子犯错时，也只是客观公正地及时给孩子指出来，不带任何情绪；

5、在孩子取得成绩，希望得到父母的认可时，父母要及时给予孩子正面的回应和反馈，及时镜映孩子，他们觉得行还不行，一定要得到父母的认可和盖章，这样才能让孩子真正获得自信，得到父母爱的滋养；

6、建立民主的家庭氛围，让孩子参与到家庭的建设和规划中，让孩子也觉得自己是家庭的一份子，并力所能及地为家庭分忧；

7、在父母对孩子产生误会或者自己由于知识方面不如孩子，帮不到孩子时，父母不要讲面子，要坦诚相待，告诉孩子知识更新快，人不是万能的，谁都有长处，也有短板，引导孩子正确认识、了解自我，活到老，学到老，树立终身学习的理念，将目光放得更加深远，不满足现有的成绩。