健康杂粮红豆饭怎么做好吃
1、红豆淘洗干净。
2、加水煮滚5分钟后,
3、倒入一杯水再煮滚数分钟,然后将水倒掉
4、泡一下冷水。
5、将2杯清水和过滤好的红豆放入锅中,再煮滚后转小火,大约再煮40分钟煮到红豆微裂豆心还有点硬就可以了。
6、将红豆和汤汁分开放凉备用。煮好时,正好会剩下一杯煮好的红豆和一杯红豆汁。
7、白米,糯米洗净
8、淘洗好后沥干
9、将1杯红豆汤,1.5杯的水,跟米一起混合泡1小时左右再放入1杯红豆
10、用电锅依一般煮饭的方法煮熟。
11、煮好时红豆会在上面,拌一下,再焖上几分钟。
12、可以撒少许熟芝麻提味装饰,也可以拌匀直接吃。
13、成品图~
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