怎么样打好篮球,或者练好篮球
1、首先,如果你有升高优势不会运球也不成问题,先学会抢下篮板球,看图
2、抢篮板痘痉颔湄那时候我打了一个月左右,有点进步了,如果对于升高不高的人,先开始练习过人,运球过人。这是最慢最难学的,学无止境,不断学习
3、这个得好好练上大半年才有长进,才能运球运的还可以,但是还需不断学习运球过人,才能更上一层楼
4、练得差不多了就开始练习投篮,选择一个你认为你喜欢的投篮姿势,如
5、选择以后,开始在球场上不只是突破上篮了,辅之以投篮。让你得分能力更加提升,前提是你的好好练习投篮。增加你的命中率。让防守你的人更加难以琢磨你的进攻方式
6、最后开始好好练习你的弹跳封盖能力,也就是盖帽。如
7、这个需要你的弹跳。也需要你的眼力见。练习好弹跳的找到合适的办法,经常蛙跳,或者跳楼梯什么的,练习起来也十分辛苦。
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