血糖高的治疗方法，高血糖怎么治疗

1、血糖高首先要有一个合理的饮食习惯，才能起到有效的治疗。食用全粒谷物，比如燕麦、麸皮、大麦和黑麦等。多吃新鲜蔬菜，富含膳食纤维的非淀粉类蔬菜，如花椰菜、黄瓜和胡萝卜有助于防止血糖水平激增，同时能为人体提供必要的营养元素

3、可以的话不妨喝一些辅助降糖的茶品，营养学家于若木称“茶是大自然赐予人类天然的最佳中药配方”。因为茶叶中的茶多酚，特别是儿茶素有很强的降脂和保护毛细血管的作用，比如像九叶蓝绞股龙须茶这种的，要坚持喝。