蒜蓉蚝油西兰花
1、西兰花先整棵冲洗干净,切大小均匀的块,放入水中,加盐,浸泡15分钟左右

3、加少许盐,一点玉米油,煮到断生

5、蒜瓣切碎沫

7、再加适量的清水,玉米淀粉,混合均匀

9、倒入混合好的蚝油汁,煮开起泡泡,淋入一点油翻拌煮10秒关火(淋油的目的是使汤汁颜色鲜亮)

11、鲜香可口,隐约透着一丝淡淡的微甜,很下饭,快来试试吧,绝对简单超好吃系列的菜

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