食补养生南瓜吐司的做法

2025-06-26 20:20:13

1、南瓜切块蒸熟

3、把面团按揉几下排出气，均匀分成3份，滚圆醒15分钟。

5、全部卷好之后放入吐唣馘照歪司盒，放温暖湿润处进行第二次发酵至模具9分满，盖好盖子（也可不盖）。不盖盖子的话烤10分钟及时盖好锡纸噢。

7、做好了开始养生之旅吧

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