头发很少怎么办

1、要有充足的睡眠睡眠能够促进头皮和头发的新陈代谢，现在的年轻人经常熬夜，肯定会使头发新陈代谢的失衡，导致脱发。

3、给自传陔侔抒己降压现在的人压力很大，买房买车娶老婆，各种精力让自己喘不过起来，那么给自己释放压力，因为压力大导致内分泌失调，会使得头皮囊堵塞，影响头发生长。

5、减少各种垢卜埂呦增发用品市面上有很多增发产品，一些人急于求成，采购各种增发用品，但是往往这些增发用品添加剂过多，不利于头发自然生长。所以我们要谨慎选择。