如何应对孩子的厌食症

1、让孩子饿必须确保孩子真的很饿，否则这顿饭就会成为一场战斗。许多父母对孩子要求糖果会立即作出反应或让他们在口渴时喝水。这导致儿童没有饥饿和食欲。最多我们应该每天吃一次零食，然后吃完主餐。如果您希望您的孩子消耗大量能量，鼓励他们在进餐前增加跑步，跳跃，攀爬等运动活动。

3、不要延长每餐的时间当孩子拒绝进食时，父母经常给孩子吃饭玩耍或去街上试图强迫孩子吃，这会让宝宝更加无聊。这将使婴儿的膳食之间的差距缩小，尚未感到饥饿的婴儿必须吃下一顿饭。一顿饭应该只持续最多30分钟，如果你的宝宝吃得不好，你应该结束并尝试在下一顿饭喂宝宝或增加宝宝的饭量。

5、设置表规则记住吃饭时没有电视，没有玩具。从婴儿断奶开始就需要认真对待这个原则。如果孩子们在吃饭，玩玩具，去街头，他们怎么知道吃饭时间就是这样。一切都是成年人创造的习惯。看电视或玩玩具会分散孩子的注意力，不注重饮食，对消化系统不利。