放松心情应该要做到的几点要求。

1、要明白工作不能代表一切，工作是为了更好的生活，有些朋友成天想着工作，在办公室的时候想着工作，回到家以后还是在想着工作。

3、爱不仅仅是你一个人的感觉 ，同时也是家人的感觉 ，要爱自己的家人，给家人自己的家，和谐相处。不要有什么事情就乱发火。

5、不要强求得过于多了，一个人知道的东西是有限的，有很多事情我们都是不知道的，无知没有关系。