如何防治前列腺炎（一）

前列腺炎主要症状为尿频、尿急、念头、排尿困难等，患者若要保持前列腺健康，在饮食上，菜式要清淡，每日盐的摄入量不超过6克。现在教你两道制作简单，有效防治前列腺炎的养生菜

2、菠菜洗净，放入开水中焯一下，捞出过凉水，控干水分粉丝放入开水中煮熟，蒜切成末

3、将焯好的粉丝和菠菜放入碗中，加入盐、醋、香油搅拌均匀，撒上花生碎即可食用