山药虾仁香椿便当
1、准备食材
2、大虾去皮去虾线,留虾脑,山药去皮切片
3、山药和香椿分别焯水
4、香椿切碎,加入鸡蛋打散
5、热锅喷油,下鸡蛋,两面煎至金黄,酱油调味备用
6、另取一锅,放2勺油,把虾头煎香,放入山药翻炒
7、加入三色蔬菜翻炒一下,放虾仁煎香,翻炒均匀,盐调味起锅
8、装盒
9、完成
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1、准备食材
2、大虾去皮去虾线,留虾脑,山药去皮切片
3、山药和香椿分别焯水
4、香椿切碎,加入鸡蛋打散
5、热锅喷油,下鸡蛋,两面煎至金黄,酱油调味备用
6、另取一锅,放2勺油,把虾头煎香,放入山药翻炒
7、加入三色蔬菜翻炒一下,放虾仁煎香,翻炒均匀,盐调味起锅
8、装盒
9、完成